Moltar an t-aghaidh a athnuachan nuair a bhíonn na chéad chomharthaí ag dul in aois le feiceáil, nuair a bhíonn roic mimic nó fillteacha nasolabial le feiceáil. De ghnáth, tosaíonn feiniméin den sórt sin ag aois 25-30. Tá bealaí éagsúla ann chun óige agus áilleacht an chraiceann a fhadú i gclinicí gairmiúla agus i salons, ach is féidir oidis bhaile a bheith ina rogha eile ar nósanna imeachta frith-aosaithe. Beidh éifeacht mhaith athghiniúna ag lóis nó tonóir a ullmhaítear ó tháirgí baile agus cuideoidh sé le fáil réidh leis na chéad chomharthaí nádúrtha a bhaineann le dul in aois an chraicinn.
Modhanna athnuachana:
- cosmaidí cúraim;
- nósanna imeachta gairmiúla;
- cosmaideolaíocht crua-earraí;
- oidis homemade.
Sochair leigheasanna baile
Tá a mbuntáistí agus a míbhuntáistí féin ag nósanna imeachta athnuachana aghaidhe sa bhaile, atá difriúil ó bhuntáistí agus mhíbhuntáistí na dteicnící a úsáideann cosmaiteolaithe gairmiúla.
Buntáistí:
- ní gá airgead a chaitheamh;
- ní gá dul áit ar bith;
- tá comhábhair nádúrtha agus sábháilte in oidis homemade do uachtair, toners nó maisc nach mbíonn frithghníomhartha ailléirgeacha nó fo-iarsmaí ailléirge de ghnáth;
- is gnách go mbíonn comhpháirteanna éagsúla le haghaidh scrobarnach nó peels i gcistin gach bean tí.
I measc na míbhuntáistí tá:
- éifeacht ghearrthéarmach;
- an neamhábaltacht fáil réidh le lochtanna cosmaideacha tromchúiseacha.
Tásca maidir le nósanna imeachta frith-aging:
- ton laghdaithe;
- craiceann sagging;
- málaí faoi na súile;
- fillteacha nasolabial;
- roic timpeall na liopaí, na srón, nó an forehead;
- triomacht agus greannú mór craicinn.
Moltar tosú ag athnuachan craiceann an duine agus an choirp iomláin ón taobh istigh:
- mar thús, ba chóir duit d’aiste bia a athrú: níos mó torthaí úra, cnónna, bia mara, gránaigh agus glasraí a ithe;
- moltar 1. 5 lítear d’uisce marbh agus leacht eile ar a laghad a ól i bhfoirm súnna, deochanna torthaí, tae glas nó brat rosehip in aghaidh an lae;
- ar feadh tréimhse áirithe ar a laghad, is fiú úsáid deochanna alcólacha agus caitheamh tobac a thabhairt suas;
- strus a sheachaint, an néarchóras a neartú le cith codarsnachta ar maidin. Ina theannta sin, toiníonn sé an corp iomlán ina iomláine;
- an modh codlata agus scíthe a urramú: is fearr dul a chodladh ag an am céanna, codladh ocht n-uaire an chloig ar a laghad sa lá, cásanna coimhlinte a sheachaint sula dtéann tú a chodladh, san oíche is féidir leat decoction mint nó gloine de a ól bainne te le mil.
Cuideoidh cleachtaí suathaireachta agus mimic le héifeacht na gcosmaidí frith-aging ar an duine a fheabhsú. Cuidíonn massage le scaipeadh fola a fheabhsú i bhfíocháin agus i gcealla ocsaiginithe. Cuideoidh comhlíonadh na moltaí simplí seo le riocht an chraiceann a fheabhsú agus an toradh is mó a fháil ó athnuachan aghaidhe le leigheasanna nádúrtha.
Oidis
Tá oidis agus modhanna éagsúla ann chun iarracht a dhéanamh d’aghaidh a athnuachan.
Moltar athnuachan aghaidhe a dhéanamh sa bhaile, agus an aois á cur san áireamh:
- Maidir le mná atá 30 bliain d’aois, is féidir leat athnuachan aghaidhe a dhéanamh de réir oideas Cleopatra í féin. Chun uirlis den sórt sin a chruthú, ba chóir duit sú an phlanda aló agus na meala a thógáil sa chomhréir cheart. Caithfidh siad an craiceann a glanadh roimhe seo a lubricadh. Is gá an meascán a ní tar éis 30 nóiméad agus ansin moltar uachtar cothaitheach a úsáid.
- Ba chóir do mhná os cionn 35 triail a bhaint as leigheas gruth le haghaidh athnuachan aghaidhe. Ba chóir duit cáis teachín a thógáil i méid spúnóg bhoird amháin agus meascadh go maith é le cré bán, dhá spúnóg bhoird feamainne agus spúnóg bhoird de mil. Moltar an meascán a chur i bhfeidhm ar feadh 20 nóiméad, ansin sruthlaigh as.
- Le craiceann sagging, a tharlaíonn faoi aois 40, cabhróidh maisc paraifín leis an ton caillte a athbhunú, is féidir a dhéanamh dhá uair sa bhliain. Ina theannta sin, éiríonn go maith le d’aghaidh a ní le bainne fuar nó le d’aghaidh a chuimilt le ciúb oighir le decoction luibhe nó tae glas.
- Is féidir le mná atá os cionn 50 bliain d’aois masc Veinéiseach a úsáid. Chun seo a dhéanamh, doirt 100 ml uisce i sáspan agus cuir spúnóg bhoird amháin de stáirse prátaí leis. Tar éis sin, caithfear an meascán a chócaráil go dtí go mbeidh sé ramhraithe go hiomlán agus ag an deireadh cuir spúnóg bhoird de uachtar nó uachtar géar leis, chomh maith le 6 spúnóg bhoird de sú cairéad. Coinnigh an masc ar an duine ar feadh thart ar 25 nóiméad, ansin sruthlaigh in uisce. Tá sap beithe go maith chun an craiceann a scriosadh.
Uachtar cúir
Is gníomhaire frith-aging den scoth é uachtar cúir is féidir a úsáid ag daoine a bhfuil craiceann olach, tirim nó teaglaim orthu. Chun froth uachtar a dhéanamh, glac spúnóg bhoird amháin de mil, toradh kiwi grátáilte amháin, dhá spúnóg bhoird de iógart nádúrtha neamhlaváilte, agus spúnóg bhoird d’ola almón. De rogha air sin, is féidir leat teaspoon almóinní brúite a chur leis chun scrobarnach baile a dhéanamh. Ní mór duit an cúr uachtar a chur i bhfeidhm ar chraiceann fliuch an duine agus é a úsáid in ionad gallúnach nó cosmaidí glanta eile.
Tonic
Maidir le craiceann olach nó fadhb, is fearr tonóir mint. Chun é a ullmhú, ní mór duit dhá spúnóg bhoird de dhuilleoga mint tirim nó úr a thógáil agus dhá ghloine uisce te a dhoirteadh, ansin suanbhruith ar feadh 10 nóiméad. Tar éis don bhrat fuarú, ní mór duit cúpla braon sú a chur as líomóid agus dhá spúnóg bhoird de tincture calendula a chur leis.
Uachtar
Is féidir leat uachtar vitimín a ullmhú le comhábhair úsáideacha agus nádúrtha sa bhaile agus an t-oideas seo á úsáid agat. Mar bhunús, is féidir leat uachtar leanbh rialta nó aon cheann eile a ghlacadh. Ansin cuir cúpla braon d’ola rosehip, ola olóige, vitimín B2 agus sú aló leis. Tar éis é a ullmhú, moltar táirge den sórt sin a stóráil sa chuisneoir amháin ionas nach gcaillfidh sé a airíonna tairbhiúla.
Measca
Is féidir athnuachan aghaidhe a dhéanamh freisin trí mhaisc vitimín a úsáid le comhábhair nádúrtha. Chun masc sláintiúil a ullmhú, moltar teaspoon meala, bán uibhe amháin agus dhá taespúnóg plúir a ghlacadh. Caithfear an bán uibhe a chroitheadh agus a chomhcheangal leis an gcuid eile de na comhábhair. Cuirtear an masc i bhfeidhm ar an gcraiceann ar feadh 20 nóiméad.
Lotion
Is féidir leat lóis peirsil-bhunaithe a úsáid chun d’aghaidh a shníomh. Is gá gloine uisce fiuchta a dhoirteadh thar 1 spúnóg bhoird de dhuilleoga peirsil (úr nó triomaithe) agus suanbhruith i ndabhach uisce ar feadh thart ar 20 nóiméad. Ansin fág fuarú ar feadh uair an chloig, agus ag an deireadh cuir 70 g d’fhíon bán tirim.
Aigéid torthaí
Le haghaidh athnuachan aghaidhe sa bhaile, is féidir leat feannadh le haigéid torthaí a roghnú. Faoi thionchar aigéad torthaí, déantar cealla craiceann a athnuachan go gníomhach agus taisítear na fíocháin. Cuidíonn an t-aigéad le seanchealla a bhaint agus próisis meitibileach a athbhunú trí ghníomhú ar chiseal seachtrach an eipideirm.
Chun an aghaidh a athnuachan le substaint den sórt sin, ní mór duit trí spúnóg bhoird de chuiríní agus cúpla fíonchaor a thógáil. Ba chóir an meascán críochnaithe a chur i bhfeidhm ar chraiceann glan le gluaiseachtaí cuimilte mín. Nigh amach tar éis 10 nóiméad.
Is féidir min-choirce a chur ar an gcraiceann, a gcuirtear sú líomóide agus anann brúite leis. Is féidir leat do chraiceann a ghealadh leis an táirge seo freisin, mar tá éifeacht whitening ag anann.
Chun d’aghaidh a athnuachan sa bhaile, is féidir leat feiste ar a dtugtar mesoscooter a cheannach, a bhfuil an éifeacht chéanna aici le mesotherapy. Tá an fheiste seo feistithe le snáthaidí beaga a dhéanann an craiceann a tholladh, agus mar thoradh air sin a dhéantar próisis dheisiúcháin sna fíocháin a spreagadh. Cuireann úsáid na feiste seo le feabhas a chur ar phróisis meitibileach áitiúla, ar tháirgeadh snáithíní collagen agus elastin, chomh maith le fáil réidh le mion lochtanna.
Maidir le nósanna imeachta frith-aging, moltar mesoscooter speisialta a cheannach, atá feistithe leis na snáthaidí is lú agus nach dteastaíonn eolas speisialta uaidh i réimse na míochaine. Tar éis cóireála den sórt sin, is fusa substaintí tairbhiúla a ionsú isteach sa chraiceann, agus mar sin is féidir an gléas a úsáid i gcomhcheangal le leigheasanna baile éagsúla.
Contraindications
Ní mholtar an t-aghaidh a athnuachan ag úsáid leigheasanna baile má tá contraindications áirithe air seo. Tá sé toirmiscthe feannadh tí a dhéanamh, maisc a úsáid nó bealaí eile má tá éadulaingt aonair agat ar na comhpháirteanna atá ag teacht isteach. Chomh maith leis sin, d’fhéadfadh go mbeadh contraindication i láthair próisis athlastacha ar an gcraiceann nó créachta oscailte.
Má thosaíonn an craiceann aghaidhe ag cailliúint daingne nó dull go tapa, d’fhéadfadh sé seo a bheith mar gheall ar riocht míochaine tromchúiseach. Sa chás seo, is gá dul faoi scrúdú leighis d’fhonn an galar bunúsach a chinneadh agus é a leigheas (tar éis don nós imeachta athnuachana seo tosú ag tabhairt éifeacht shuntasach).
Meastar gur rogha chomh héifeachtach céanna é cóireáil athnuachana aghaidhe a úsáideann leigheasanna baile ar chóireálacha salon. D’fhonn an éifeacht is mó a fháil ó úsáid maisc nó uachtair nádúrtha, moltar gach táirge a roghnú agus an cineál craiceann agus easpa imoibriú ailléirgeach á gcur san áireamh.
Má theip ar leigheasanna baile, is fearr dul i gcomhairle le háilleoir. Cinnfidh an speisialtóir riocht agus cineál an chraicinn go cruinn, agus leagfaidh sé amach bearta an chúraim, ag comhcheangal na dteicneolaíochtaí is déanaí i dtionscal na háilleachta agus oidis seanmháthair nach bhfuil chomh críonna.